子供の分離不安障害とは?その対策は?

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子供がいずれ自立していくには、
お父さんやお母さんなどと離れて行動する必要があります。

子供

しかし小さな子供は、なかなかお母さんと
離れたがらないものですよね。

用事があって祖父母に子供を預ける時、
初めて幼稚園に通い始めた時など、
お母さんと離れる際泣き出してしまう…
これはよくある事で、当たり前の事です。

今までずっと一緒にいた人がそばにいないと
不安に決まっていますよね。

私の上の娘は、祖父母に預けても、幼稚園に通い始めた時も
殆ど泣かない子でした。

それが、下の子を妊娠した頃から、突然私と離れるのを嫌がるようになり、
幼稚園でも突然「お母さんに会いたい」と泣き出したりするようになったり、
また家で娘が遊びに夢中な間にお風呂掃除をしているだけで
私が見当たらないとパニックを起こし、激しく泣き叫ぶようになってしまいました。

赤ちゃん返りっていうやつなのかな…?
にしても、今まで娘を一人どこかに置き去りにしたりした事など
一度もなかったのに、なぜまるで置き去りにでもされたかのように
不安がり、パニックを起こすのか?

私があなたを一人放置すると思うの?
もしかして信頼されてない?

少し心配になりました。

そんな時、「分離不安障害」という
子供の心の病気がある事を知りました。

娘は下の子を妊娠中から下の子が生後4ヶ月になる頃までの約8ヶ月程、
分離不安障害が強く疑われる症状でしたが、
だんだんと自然に症状は治まっていきました。

しかし、放置するとこの分離不安障害は
不登校の原因にもなると言われています。

わが子が分離不安障害ではないかと思ったら、
どうしたら良いのか?
、しっかりお勉強しておきましょう。

 

分離不安障害とは?どう診断されるの?

「分離不安」は赤ちゃんから小さな子供には
誰にでも見られるものです。

お母さんやお父さん等、普段自分の世話をしてくれている人と離れる事
つまり「分離」に対して不安を覚える事です。

外出

ですから、初めての幼稚園、お母さんと離れる際に泣いてしまう…
このような事でしたら問題ありませんので、心配しないでください。

 

しかし、その分離に対する不安が過度な場合、
「分離不安障害」が疑われます。

そうは言われても、どこからが「過度」に当たるのか
素人の親が判断するのはとても難しいと思います。

分離不安障害を診断する際には、分かりやすいチェックリストがあり、
チェックリストのうちいくつか当てはまる項目があると
分離不安障害と診断されるようです。

そのチェックリストはインターネットで分離不安障害について
書かれているサイト複数で紹介されていますので、
ご心配な方は一度チェックされてみると良いでしょう。

 

また、分離不安障害になると、実際に体に不調が現れる事がありますので、
もし親と離れる時に毎回頭痛や吐き気、腹痛などを訴えるようであれば
分離不安障害の可能性があると思います。

他にも多動の傾向が見られたり、
おもらしをするようになってしまうというケースもあるようです。

原因は諸説ありますが、親子の関わり方、環境の変化などが引き金となり、
起こることが多いようです。

引越

我が家の娘も、下の子を妊娠中に新居を購入することになり
非常にバタバタしていた頃から症状が出始め、下の子の出産と引っ越しが済み、
少し落ち着いた頃に症状が無くなっていきました。

何か子供にとって大きな環境の変化がある場合は
注意して子供の様子を見てあげた方が良いかもしれませんね。

 

分離不安障害の治療方法

分離不安障害と診断された場合、
まずは投薬ではなく、行動療法が取られることが多いようです。

簡単に言うと、
家族から離れることに慣らすようにするという事です。

家族の生活環境の変化や家庭内の環境が要因の場合が多いため、
家族も色々と指導を受けることになるでしょう。

 

①子供と別れる時は手短にさっと姿を消すこと
②子供が別れたくないと泣いても親は心を乱さず
当然の事のように対処する事

などと指導されることが多いようです。
たいていは次第に症状が治まって行きます。

但し、症状の程度によっては
抗不安薬などを用いる事もあるようです。

 

まとめ

分離不安障害の症状は誰でも小さな子供ならば現れる症状でもあるため、
「うちの子すごい甘えん坊だな…」
という感じで流されてしまっているケースも多いようです。

親が気づかずに
「甘えない!」「もうお兄ちゃんなんだよ!」
「みんな泣かないで幼稚園に行ってるよ!」

なんて怒ってしまっている方もいらっしゃると思います。

しかし、分離不安障害は子供の心の障害なのです。

もしお子さんが突然自分と離れるのを極端に嫌がるそぶりなどが見えたら
一度分離不安障害でないかチェックしてみる事をおススメします。

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