妊婦だけど緑茶が飲みたい!注意点は?

妊娠中はカフェインを控えたほうがよい。
妊婦さんなら1度は聞いたことがあるのではないでしょうか?
コーヒーや紅茶をはじめ、緑茶にもカフェインは入っています。

緑茶

私はカフェインの入っているものは、口にしないと
ストイックになる必要はないと思います。
でも、お腹の中の赤ちゃんのことを考えると、
できるだけ不安なことはしたくないという気持ちもわかります。

今回は、妊婦だけど緑茶が飲みたい時に注意すべきことについて
まとめてみました。

 

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